Намаляване на теглото

Искате да свалите килограми? ОК, ето и формулата - калориен дефицит, тренировки с тежести и кардио. Това е основата! Сега, ако до тук сте изпълнили всяка една част от формулата може да видите и нашите предложения за ускоряване на този процес. Тук ще намерите качествени продукти, които могат да са от полза на всеки, но не забравяйте формулата от по-горе!